【ココロほっとサロン～40代からの茶話会～】開催のお知らせ

40代から体力の低下と同時に心の力も低下していく

「イライラ、カリカリ、モヤモヤ」などの感情をそれまではあまり感じることがなかったのに、よく感じるようになっていませんか。

また、「イライラ、カリカリ、モヤモヤ」が起きても、落ち着くまでに時間がかからなかったり、我慢することができていたのに、それが出来なくなってしまっていたりと。

それは、女性ホルモンの関係で身体に変化が起きているのと同じで、実は心にも変化が起きているのです。

また、子どもが思春期を迎え自己確立の段階に入ったことでの子どもとの関わり方、親が高齢となったことで介護も含めての関わり方など、生活面でも変化が起こりやすい時期に。

そんな時期にいる40代の女性の支えとなり応援したいと思い茶話会を開催することにしました。

ココロほっとサロンで得られること

何かで悩んだり心配になった時、大きな支えになるのは。

１、安心して話しが出来る場所
２、自分の気持ちをわかってくれる人
３「自分だけではない」という気づき

毎回テーマを決めて開催するので、関心のある方同士の集まった空間と会話から、この3つを得ることが出来ます。

第1回目の開催日程・内容

[テーマ]　＊親子関係（自身が育った時の親との関係でいつも引っかかていることがある方）

[日時]　　5月25日（土）13：30～15：30

[会場]　　多賀城市市民活動サポートセンター　第1和室

[参加費]　1000円

[定員]　　6名さま

人生の後半、自分にとって佳き人生を歩んでいきたい方、お待ちしてますね。

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りゅんりゅん